(文/常莘)为加强我校辅导员队伍建设,缓解和调试常态化校园疫情防控期间一线辅导员身心压力和负向情绪,培养辅导员理性平和、积极向上的健康心态,提升工作效率。10月7日下午,学生处大学生心理发展中心开展“减压赋能 快乐前行”辅导员团体心理拓展训练。31名二级学院辅导员参加本次团体训练。训练由心理发展中心教师常莘、王佳宝带领。
全体参训辅导员通过“身体写名字”游戏热身,分别进行“合力建塔”“以鹅传鹅”“正念花艺”“以手绘心”等活动。活动中辅导员老师们通过花艺释放工作压力,实现自我心理疗愈,焕发工作热情;通过绘画投射内心世界,缓解情绪、降低防御、整合心理资源;在对战心理卡牌游戏中,老师们用细心对抗粗心,用乐观对抗消极,用智慧解决困难,放松身心,提高团队凝聚力。
辅导员作为学生思想政治教育和日常事务管理的骨干力量,在常态化校园疫情防控期间承担了落实防疫措施、维持校园秩序、保障学生身心安全等大量具体工作,是学生安全、校园稳定的重要力量。通过本次团体心理拓展训练,在加强对辅导员队伍人文关怀的同时,有效帮助辅导员释放压力、疏导情绪,引导辅导员老师们以更加积极、乐观、向上的心态投入到今后的工作中。
学生处
10月8日